ミネラル

ビタミン

最近買ったサプリメント【減量と健康と】

最近買ったサプリメント三種類を紹介します。 ビタミンA OMEGA3 ZMA この三種類を買いました。 ビタミンAは、主に健康のため。他の2つは減量と健康どちらものために買いました。 減量と健康のために買った...
ビタミン

摂取してます!?スカベンジャー!

スカベンジャー!? 戦隊モノみたいな名前ですね! 名前のイメージ通り、体内で戦っているんです! なにと!?「老化」と! それでは「老化」と戦うスカベンジャーとはなにかみていきましょう! 老化とは 老化とは、死に向...
ダイエット

浮腫を取る時に摂取しているもの

私が浮腫を取る時に飲んでいるものを紹介します! 浮腫を取るのに愛用しているもの 私が浮腫を取るのに愛用しているものは、 カリウムを含む食べ物 たんぽぽ茶 水溶性ビタミン です。あと大量の水を摂取するようにして...
ミネラル

ミネラルとは?

なぜミネラルが必要なのか。 そもそもミネラルとはなんなのか。 摂るとどんないいことが起きるのか。 具体的な摂取方法は? それではみていきましょう。 ミネラルとは ミネラルとは、体内で作ることができない無機物の主に...